うつ 病 給料。 うつ病とサボり病の見分け方

公務員をうつ病で退職する前に読もう!休職の流れについて!

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休職中ってお金はどうなるの? 休職中は、満額はもらえませんが、生活する最低限度以上のお金はもらえますので安心してください。 厳密に言えば、 「給料」がもらえるのは休職1年目だけで、そのあとの1年半は「傷病手当金」という形で支給されます。 教員の休職スタート~1年…80%の給料(教育委員会から支給) 休職をスタートした1年目は満額の80%支給されます。 休職になると辞令が出ますが、その辞令にもきちんと「100分の80を支給する」と明記されています。 給料は今まで通り教育委員会から支給されます。 今までと変わることは、80%に減額されるということだけです。 教員の休職1年~2年6ヶ月…3分の2の傷病手当金(共済組合から支給) 休職をして1年経ったこの時期が一番変化を感じます。 まず、休職1年が経つと、辞令が出て「 無給とする」との文言が書かれています。 「給料が0で、天引きすることができないから自分で払ってね」という感じです。 (教員10年目)• 共済短期 1ヶ月13353円)• 退職等年金(1ヶ月2250円)• 厚生年金(1ヶ月26979円)• 給料が0になると、今まで天引きされていたこの金額を自分で納める形になります。

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うつ社員を多く出す会社ができていない基本

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メンヘラ. jpをご覧の皆様。 ぎゃっぴーと申します。 大学で心理学を専攻したのち、地方の市役所に就職しました。 心理職ではなく、事務です。 メンヘラ. jpの読者であり、心理学を専攻していたことからメンヘラの生態については興味があったのですが、私も異動1年目で軽いメンヘラを発症し、息苦しい日々を送っています。 私は、メンヘラといっても、うつの診断を受けたわけでもないですし、自傷行為をしたこともありません。 RADWIMPS風に言えば、軽軽軽度うつみたいなものかなと思っています。 会議が近づくと気持ちが憂鬱になり、ミスを繰り返し、憂鬱になり・・・のリピートです。 会議が終われば気持ちは晴れますが、また次の仕事があり・・・ということで憂鬱な気分をリリリリピートしているわけでございます。 日常生活は普段通り行えますし、同期の飲み会では幹事を努めることもしばしば。 どちらかといえば割と活動的、社交的な方だと思います。 むしろ心理学を学んでいたころは、相談される側の立場で考えることが多かったものですから、自分が相談する側になるとは思わなかったわけです。 そんな自分が軽軽軽度うつになったことが面白いので、寄稿してみることにしました。 きっと、メンヘラまでいかなくても、メンタルで悩む公務員は多いハズです。 仕事は辞めたくない。 異動もある。 励ましの声をかけてくれる市民もいる! でも、人に相談すると、「公務員のくせに・・・」と言われることもあるのではないでしょうか。 というわけでメンタルで悩む同業者の皆様の一助になれば、もしくは同じような軽軽軽度うつで気分が晴れない方の暇つぶしになればと思います。 公務員ってうつになる人が多いってホント? A. 多いかは分かりませんが、一定数います。 その記事によれば、民間企業もこれに準じて対策が行われるようです。 公務員と言っても国家公務員もいれば私のような市役所職員や警察、消防などいろいろいますから、一概には言えません。 ただ、休暇制度はしっかりしていますので、うつと告白して治療に専念できる人は多いと思います。 私は民間企業で働いたことはありませんが、アルバイトしていたお店では、キツくなる前に転職するか、辞めるか、バックれるか、だったと思うので、うつ病で治療中という人はあまり聞いたことがありませんでした。 公務員でうつになる人が多いのではなくて、うつと告白して治療を進めている公務員が一定数いるといったところではないでしょうか。 実際、うつになるの? A. うつとまではいきませんが、ウチの市役所では、体調を崩して異動・・・というのはありました。 私が知っているのは、激務の部署に異動したから、上司と合わなかったからという感じの理由でしたね。 異動後は割と静かな、落ち着いた部署に異動していかれました・・・(図書館とか)でもこれはどこの会社でもあるのではないでしょうか。 仕事って、大変なの? A. 部署によります。 これはホントその一言に尽きます。 ずっと深夜まで仕事をしている部署もあれば、必ず定時に帰る部署もあります。 でも、定時に帰るからと言って忙しくないわけではありません。 滞納者や生活保護の相談。 最近は窓口に来て夫婦喧嘩を始める人もいました。 そんな人の相手を一人一人丁寧にしなければいけない訳ですから、大変です。 民間企業も会社によって、部署によって、かなり差があると思いますので、公務員だから大変、楽ということはないですね。 どのあたりが大変なの? A. これは一般論ではなく、私の経験を書きたいと思います。 公務員は、対外的に間違ったことを言ってはいけません。 市民からの電話や、議会対応、ホームページに載せる文章など・・・最新の注意を払います。 一般市民からの電話といってあなどるなかれ、対応を間違えると議員やマスコミがうるさく追及してきます。 (議員やマスコミのことを悪く言っているわけではないです。 ) また、下手な対応をすると上司からも注意されます。 私からしたら、なんだよそんな細かいことで!となるのですが、それくらい言葉には気を遣います。 まあ、いつも議会対応とかやっている課長クラスの方々の方が、私なんかよりよっぽどストレス溜まっているかもしれませんけどね。 記者発表する資料や、ホームページに載せる文章なんかもそうです。 一度、接続詞が「に」なのか「で」なのか「の」なのか・・・といったレベルのことについて、十数分の話し合いが行われました。 これも私からしたら、「どうでもいい!」のですが、県のホームページはどう書いてある!?とか、他市ではどうなっている!?とか、いろいろ調べさせられるわけです。 みたいなオチになるわけです。 私みたいな大雑把な性格には耐えられません。 人にもよりますが、こういったことが、公務員ならではの大変な部分かと思います。 休職していても給料が出るの? A. うちの市役所なら病気休暇が90日まで取れますので、その間は給料が発生します。 その後は休職になると思いますが、休職中に給料がでるかどうかは確認できませんでした。 (ネットで調べたら1年目は8割支給、その後は傷病手当金が支給されると書いてありました。 )ちなみに、ずっと休職していた方が復帰されたという話は聞いたことがありません。 実際、休職されるより退職されていく方も多いと思います。 福利厚生ってぶっちゃけどうなの? A. かなり良いと思います。 私の周りの友人と比べると、ですが。。。 土日祝、年末年始は休みですし、有給もきちんとあたります。 ウチは年間平均で7~8日は有給取ってるみたいですが、それでも有給が取れるのは嬉しいですよね。 病気休暇も取れますし。 ただ、残業代は基本的に出ません。 イベントとか、税関係だと確定申告の時期とか。 時期によって残業代がつきます。 部署によってはある程度残業代がつくところもあるみたいですが、これは、部署によってというより、上司によって変わると思います。 あとは臨床心理士が月1でカウンセリングを行っているようです。 いわゆる産業医もいますし。 カウンセリングはまだ受けたことがないので、今度受けたら感想でも書いてみようと思います。 ・・・とまあ自分が書きたいことをつらつらと書いてしまいましたが、市役所の仕事もなかなか大変なのです。 どっかの市役所で、火炎瓶投げ込まれた事件とか、爆破予告とかありましたよね。 そんなニュースを見た日にゃ、ウチの市役所じゃなくてよかった・・・と思う次第であります。 私のように「まさか自分が・・・」なんて考えたことのない人でもうつになるんですよね。 (正確にはまだ診断されてないけど) できることなら仕事辞めたいけど、公務員という身分を捨てるわけにもいかず・・・ノルマがあるわけでもないが、これといったやりがいもなく・・・なかなか仕事が進まず、どのように仕事を進めてよいか分からない。 同じような境遇で悩んでおられる方もいるのではないでしょうか。 一緒に悩んで、前に向かっていきましょう。 私も、誰かの共感を求めています。 機会があれば、次は公務員の退職理由1位「やりがいがない」について解説しようかと思います。 以上、ぎゃっぴーでした。 【執筆者】 ぎゃっぴー さん 【プロフィール】 20代公務員。 大学で心理学を専攻後、地方の市役所に就職。 メンヘラに相談される側から相談する側へ。 人権宣言都市という看板にペンキを投げつけたい 2017年2月24日 最近はそういう煩雑な窓口対応を非正規の契約職員に投げているところもありますね。 よくも机を並べて仕事ができるものだなあと驚いています。 手紙でも直接でも、真っ先に危険にさらされるのはそういう所ですし。 ぎゃっぴさんのところがそうでないことを願います。 県より市や区の方がお給金が良いのはそういう危険を加味してのことだとか… 言葉に気を付けるというのも、きちんと辞書等を参照した、理屈のとおったものであれば納得できるし批判にも耐える表現ができる他、どうでもいい感は減りそうなように思えます。 単にそうしている余裕がないだけなのかもしれませんね。 一般市民からの電話という表現が引っ掛かります。 社会復帰へのスタートライン 2017年3月2日 かつて地方公務に就いており、 当時のとある法改正に伴い新しく設置された担当部署に配属されました。 全く前例がないところから制度化された場合のマニュアルを作成する業務は 想像を絶する過酷な仕事で、自宅には三時間の仮眠をとるためだけに帰っていました。 直属の上司が「税金で収入をいただいている身が残業を申請することは甘え」と 残業代はおろか体調不良による休暇も受け付けてくれず それが当たり前なのだと思い続けておりました 七年後、心身が崩壊し倒れ、主治医から休職の診断を受けたたあとがさらに地獄でした 家族は定時に帰れて福利厚生も充実している地方公務すら満足にできないと指差され 数えきれないくらい迷惑をかけたと今も胸が苦しくなります その直後、当時の上司がインフルエンザにかかり(幸い軽度でした) 実態が明るみに出てはじめてあの場所が異常な環境だったのだと知りました いまは、過去の事情を理解いただいたうえでそれでも受け入れてくださった勤め先で ときおり失敗しつつも仕事に励んでいます どうかお願いです その人がついている職業とあなたのイメージしている実態は 必ずしもイコールで結ばれるとは限りません 要素のひとつとして加味することはあっても それがすべてではないことをどうか知っていただけたら嬉しいです 長文乱文失礼いたしました 皆様どうか身体に気をつけてお過ごしくださいね 匿名地方公務員 2017年12月23日 国保にいましたが、他市でも、国保だけは行きたくないという上司が結構いました。 給付担当は、支払の締切に追われ、電話は切っても切っても鳴ります。 そのため、入力が進みません。 法改正が連続してあり、電算担当は、電算システム改造に追われます。 自治労の役員に当たると大変ですが、報復人事があると噂があり、抜けられません。 賦課担当が、国保税額決定通知を出した後も、何でこんなに高いんだと、殺到します。 選挙事務も、断ると「代わりを探せ」と選管から言われます。 観光課は、夏期研修は取得できません。 振替が12月まで取得できません。 非正規職員が自由に休めて、うらやましく思うこともありました。

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給与明細公開!病休、休職のとき給料はどのくらい変わるの?|みほ@教員やめた人|note

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「うつ病を理由に休職ってできるのかな?」 「うつ病で休職する場合は、何をすれば良いんだろう?」 「うつ病で休職したいけれど、休職後のことなどに悩みがある」 うつ病になってしまうと、とても仕事などしていられなくなりますよね。 そのため「休みたい」と思うことは当然です。 しかし、 休職の手続きが分からなかったり、「お金のこと」「仕事のこと」など心配事があって、行動できずにいることもあるのではないでしょうか? でも、安心してください。 正しい手続きやトラブルへの対処法を知っておけば、 すぐに行動をはじめて 休職することができます。 そこでこの記事では、まずはうつ病を理由に休職できる場合と、うつ病で休職するメリット・デメリットについて解説します。 そして、うつ病で休職する場合の手続きの全てと、休職後にやるべきことについてもお伝えします。 しっかり読んで、次の行動のために活用してください。 【メリット】• 心身を休めることができる• 就業規則で定められた期間内なら復職できる 順番に解説します。 うつ病は、• 環境要因:家族や職場での人間関係• 性格要因:義務感、責任感が強い、完璧主義• 遺伝的要因:生まれつきの脳神経の機能• 慢性的な身体疾患 など、様々な原因から発症すると考えられています。 そのため、たとえあなたが、うつ病の原因は仕事ではないと考えているとしても、仕事を休んで 日々の緊張感から解放されることが、快復に繋がる可能性はあるのです。 また、うつ病の治療には、• 精神療法• 薬物療法 が必要と言われています。 もちろん、働きながら治療することもできますが、働きながらでは、 せっかく治療してもストレスで後戻りし、効率的に治すことができません。 そのため、会社を休職することで、集中的に治療することが何より大事なのです。 とは言え、休職する以上先のことは気になりますよね。 以下の場合は、休職後に復職できる可能性が高いです。 就業規則で定められた期間内であること• 休職前の業務を行うことができる状態まで快復していること 1章でお伝えしたように、 休職のルールは会社ごとの就業規則によるため、あなたが復職できるかどうかは会社次第ではあります。 しかし、就業規則で休職の期間が定められている場合は、その期間内に快復した場合は、 復職できると考えて良いでしょう。 なぜなら、復職ができないなら、それは解雇を延長しているだけに過ぎないからです。 あなたが上記の条件を満たしているのに、会社が復職を拒否することは、過去の判例から「無効」になる可能性が高いです。 《もらえる条件》 傷病手当金をもらうためには、以下の 2つの条件をクリアする必要があります。 会社とは関係のない病気やケガで療養中であること 療養とは、病気やケガの治療をしていることを言います。 入院していなくても、医師の指示があれば、自宅療養でも構いません。 なお、会社の業務と関係ある病気やケガの場合は、労働災害保険の対象になります。 業務外の病気やケガのため、仕事に就けないこと 「私は仕事をすることができません」という医師による証明書(労務不能の証明書)が必要です。 医師の診断を受ける際にもらうようにしましょう。 《もらえる条件》 A. 足場から転落して骨折した• 過労によってうつ病になった• 残業が続き睡眠不足となり、心筋梗塞を起こした• 介護の仕事で腰を痛めた• アスベストによって肺がんになった B. 私的な病気やケガのため、仕事に就けないこと 申請書に医師の証明欄があります。 診察の際、申請書を持っていきましょう。 原則として 4日以上休んでいること 休業補償給付は、 4日目の休みから支給されます。 はじめの 3日間は待期期間と呼ばれ、傷病手当を受けることができません。 また、この 3日間は連続している必要があります。 大雑把に言うと、それまでの収入の 3分の 2程度が、 1年 6ヶ月間までもらえます。 申請方法等については、 3章で解説します。 確かに、休職すればその分会社での実績は少なくなりますし、ブランクができてしまします。 そのため、会社での評価に影響し、昇進スピードが遅くなったり、賞与が少なくなったりする可能性はあります。 しかし、もしあなたが休職せずに働き続けたら、• 普通ならあり得ないミスをしてしまう• 遅刻、欠席が多くなる• コミュニケーションがうまくできず、社内外での人間関係に影響• 負担に耐えられなくなって重い健康障害を発症してしまう などになりかねません。 このようなことになれば、むしろ休職する場合よりも、会社での評価には 悪影響です。 そのため、評価を気にするより、自分の健康を第一に考えて、休職することをおすすめします。 3 章:うつ病で休職するためにやるべき全手順 うつ病で休職する場合の流れは、以下のようになっています。 それぞれの手続きについて順番に解説します。 診断を受けるときに、どのような症状があるのかとともに「これ以上仕事を続けられない」ということをはっきり伝えましょう。 その際、• 自分の症状• どのくらい休みたいか• このときも主治医の診断書を持っていくとスムーズです。 また、上司が原因で休職したい場合には、はじめから人事部に相談した方が良いケースもあります。 詳しい条件や申請の方法等について、詳しくは以下の記事をご覧ください。 4 章:うつ病で休職した後にやること 今の時点で 休職した後のことまで決めておく必要はありませんが、先のことも気になりますよね。 休職した後の選択肢としては、• 元の会社に復職する• 会社を退職する という 2つがあります。 また、退職する場合は未払い残業代を請求することもできますので、これからこの 3つのことについて解説します。 そのために、• 医師の診断書を提出する• 産業医による復職の可否の判断を受ける• 会社から復職の可否の判断を受ける という必要があります。 会社員の中には、復職後に再び休職するケースもあるため、会社は復職の判断に 慎重であることが多いです。 無理に復職できる状態を装っても、あなたのためにはなりませんし、会社にもばれてしまいます。 そのため、 復職は本当に健康になってからにしましょう。 会社によって復職手続きは異なりますので、詳しくはある程度快復してから、人事部等に問い合わせてみましょう。 休職できる期間内に快復できない• 仕事に戻る気になれない ということもあると思います。 その場合は、そのまま退職手続きを行いましょう。 退職は、 正しい手続きを取れば会社が拒否することはできませんので、あなたは退職届の提出から、 最短2週間で退職することが可能です。 退職手続きについて、詳しくは以下の記事をご覧ください。 うつ病の原因が、• 100時間を超えるような異常な長時間残業が続いている• 職場での厳しいノルマや責任• いじめ、パワハラ、セクハラ などの場合は、 労災認定されやすくなるからです。 詳しい条件は手続きの方法については、以下の記事で解説しています。 たとえばあなたが、• サービス残業をしていた• みなし残業代制や歩合給制、年俸制、管理職などを理由に残業代が出ていなかった などの場合は、未払い残業代が発生しています。 未払い残業代の金額は、以下の例のように、あなたが思っているより 高額になることが多いです。 (例)• 基本給 20万円• 月の残業 100時間• 未払い残業代の詳しい請求方法について、詳しくは以下の記事で解説しています。 あなたは、こんな悩みをお持ちではありませんか?• これから退職予定で、未払い残業代を請求したい• すでに退職しているが、以前勤めていた会社に 残業代を請求したい• 自分の残業代、残業時間に納得がいかない 会社がおかしい・不当ではないかと感じたら1人で悩まずに、残業代請求に強い弁護士に相談することをおすすめします。 残業代の 時効は2年なので、時効になる前に早めに行動することが大切です。 QUEST法律事務所へのご相談は無料です。 当事務所では、 電話・メール・郵送のみで残業代請求できます。 ですので、 全国どちらにお住まいの方でも対応可能です。 お1人で悩まずに、まずは以下よりお気軽にご相談ください。

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