突発 性 虚 血 心不全 と は。 虚血性心不全とは?突然死を防ぐ方法はあるの?

突発性虚血心不全(急性心臓死)とは

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虚血性心疾患 分類および外部参照情報 , - - - - 虚血性心疾患 (きょけつせいしんしっかん, IHD: Ischemic Heart Disease)とは、のやなどによりへの血流が阻害され、に障害が起こるの総称である。 や がこの分類に含まれる。 これらはと同義であるが、冠動脈自体に病変が無い疾患、例えばによる急激なから来るや中枢性などは特に本症に含まれる。 では1950年代から心臓病患者の増加が問題となっていたが、で死亡したアメリカ人兵士を解剖した医師がにを発見したことから、虚血性心疾患と動脈硬化症との関連が明らかとなった。 症状に応じて、・ CABG ・ PCI、PTCA が行われる。 心臓を取り巻く冠動脈。 を取り巻くはへ栄養と酸素を含んた血液を供給している。 この血管のやなどによって心筋への血液が阻害される状態を心筋虚血といい、これにより引き起こされる疾患を虚血性心疾患という。 動脈硬化などで起こる狭窄は心筋に必要な血液不足を生じさせ、胸痛などの症状()、さらに進行すればへと至る。 虚血性心疾患による心筋の収縮力低下はを招き、これを虚血性心不全という。 危険因子 [ ] 日本人の危険因子は以下のとおり。 :男性45歳以上、女性55歳以上• の家族歴(両親、祖父母、兄弟、姉妹)• :140以上あるいは90mmHg以上• :25以上かつ周囲径が男性85cm、女性90cm以上• (境界型および糖尿病型)• (総220mg/dL以上あるいは140mg/dL以上)• (150 mg/dL以上)• 低血症(40 mg/dL未満)• 0 7. 6 2,730 2 13,794. 1 5. 2 1,849 3 12,969. 0 4. 9 1,738 4 早産の合併症 10,139. 7 3. 8 1,359 5 8,253. 8 3. 1 1,106 6 性疾患 8,174. 3 3. 1 1,095 7 7,251. 2 2. 7 972 8 6,566. 6 2. 5 880 9 出生時仮死出生外傷 6,392. 8 2. 4 857 10 6,298. 0 2. 1 2. 2 803 12 5,164. 3 1. 9 692 13 背中と首の痛み 4,751. 5 1. 8 637 14 成人発症性の 4,735. 2 1. 8 635 15 4,528. 7 1. 7 607 16 性障害 4,417. 5 1. 7 592 17 4,112. 1 1. 5 551 18 3,907. 9 1. 5 524 19 新生児の感染症など 3,900. 9 1. 5 523 20 3,816. 2 1. 4 511 日本の原因疾患別死亡者数の割合と順位では、虚血性心疾患はは5位、からまで4位、からまで3位、からまで2位、からまで3位、からまで2位であり 、2018年度は死亡者数136万2,470人のうち、虚血性心疾患による死者数は20万8,221人であり 、死亡者総数に対する割合は15. 脚注 [ ] []• 日本循環器学会公式webページ• 三田充男、庄司優「薬剤師のための治療ガイドライン第四回:虚血性心疾患の一次予防ガイドライン」『Credentials』2009年、2巻、2号、p9• 内臓肥満蓄積(ウエスト周囲径が男性85 cm、女性90 cm 以上)必須で、次の 1 2 3 のうち2項目以上を持つもの、 1 高トリグリセリド血症150 mg/dL以上かつ/または低HDLコレステロール血症(40 mg/dL 未満)、 2 収縮期血圧130mmHgかつ/または拡張期血圧85mmHg以上、 3 空腹時高血糖110 mg/dL以上• Excel Report. 2018-06. 外部リンク [ ]•

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虚血性心疾患

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はじめに 高血圧、糖尿病で薬を服用しているAさん(70歳、男性)は、ある夕方、食事中に突然、持っていた箸を落としてしまい、右手に力が入らないことに気づきました。 あわてて立ち上がろうとすると右足にも力が入らず、うまく立ち上がれませんでした。 不安になり、どうなるのかと座って様子をみているうちに10分ほどで右の手足は元通りに動くようになりました。 症状が一時的ですぐにおさまったので安心し、そのまま風呂に入り、就寝しました。 Aさんのこの行動は正しかったのでしょうか。 あなたならどうしますか? 一過性脳虚血発作(TIA)とは Aさんの身に起こった一時的な右手足の脱力発作は「一過性脳虚血発作」の可能性があります。 一過性脳虚血発作は「TIA」(transient[一過性の]ischemic[血流が乏しくなる]attack[発作]の英語の略称)とも呼ばれています。 この発作は、脳の一部の血液の流れが一時的に悪くなることで、半身の運動まひなどの症状が現れ、24時間以内(多くは数分から数十分)に完全に消えてしまいます。 脳細胞に栄養を与えている脳の動脈が血栓(血の塊)で詰まり、症状が現れますが、脳細胞が死んでしまう前に血液の流れが再びよくなるため、脳細胞が元の機能を回復し、症状も消失します。 一方、脳の血液の流れが悪い状態が続くと脳細胞は死んでしまい、運動まひなどの症状も残ってしまいます。 この状態が「脳梗塞」です。 脳梗塞は最近よく知られるようになってきましたが、一過性脳虚血発作はあまり聞きなれない言葉かもしれません。 2011年にわれわれが全国の20~70代の一般男女10,000人に行ったアンケート調査(厚生労働科学研究費による)でも、「脳梗塞」がどういうものか説明できる人は、全体の約7割であったのに対し、「一過性脳虚血発作」を知っていた人はわずか2 割弱でした〈図1〉。 また、このアンケートでは冒頭のAさんのような一過性の症状を経験した際に「どのように行動しますか?」という質問もしましたが、「すぐに病院を受診する」と回答した人は全体の約5 割でした。 症状が続いた場合は「すぐに病院を受診する」と回答した人が9 割近い結果であったことからも、一過性脳虚血発作は知られていないだけでなく、一時的な症状自体が軽視されていることがわかりました。 この発作は軽視してよいか? 症状が短時間で消えてしまう一過性脳虚血発作は、すぐに病院へ行かなくてもよい病気なのでしょうか。 以前は一般の方々だけでなく、医師の間でも一過性脳虚血発作は緊急を要する病気であるとは認識されていませんでした。 しかし、一過性脳虚血発作を治療しないで放っておくと、3か月以内に15~20%の方が脳梗塞を発症し、そのうち半数は一過性脳虚血発作を起こしてから数日以内(特に48時間以内が危ない)に脳梗塞になることがわかりました。 さらに、一過性脳虚血発作後、速やかに病院を受診し、検査・治療を始めれば、その後の脳梗塞発症の危険を減らせることも、いろいろな研究からわかってきました。 これらの事実から 脳卒中を専門とする医師の間では、一過性脳虚血発作は脳梗塞の重要な「前触れ発作」「警告発作」であり、早期受診、早期治療が必要な緊急疾患であるという認識に現在では変わってきています。 しかし、アンケート結果からおわかりのように、一般の方には一過性脳虚血発作の重要性、緊急性がまだ広く認識されていないのが現状です。 またこの知識は脳卒中を専門にしていない医師(開業医を含む)にもまだまだ普及していません。 今後この発作の重要性、緊急性をさらに広く知ってもらう必要があります。 脳梗塞になる患者さんのすべてが、一過性脳虚血発作を経験してから脳梗塞になるわけではありません。 残念ながらいきなり重症の脳梗塞になってしまう方もおられます。 そういう意味では、一過性脳虚血発作という軽い一時的な症状で始まる方は、運が良いのかもしれません。 脳梗塞にならないように対処できる絶好の機会だからです。 「気のせい」などとは思わずに、ためらわずにすぐ脳卒中の専門病院(神経内科、脳神経外科、脳卒中科などのある病院)に受診することが必要です。 ただ、一過性脳虚血発作を疑う症状を経験した時に、とっさにどこの病院を受診すればよいかわからない場合が多いと思います。 脳卒中の専門医がいない病院もたくさんあります。 そのためにも日ごろからご家族とともに、もしもの時にどこの病院を受診したらよいかを調べておくことも重要です。 かかりつけ医がいる場合には、脳卒中の専門病院を紹介してもらうとよいでしょう。 一過性脳虚血発作が疑われる症状は? この発作の症状は、脳の動脈が詰まる場所によってさまざまです。 典型的な場合、片側の手足や顔のまひなどの運動障害、片側の手足や顔のしびれや感じ方が鈍くなるなどの感覚障害(脳血管の異常による運動障害や感覚障害は、ほとんどが片側に起こるのがポイント)、ろれつが回らなかったり、言葉が出なかったりする言語障害、片方の目が見えにくくなる視力障害(一過性黒内障)、片側にあるものが見えなくなる視野障害(同名半盲)などが主な症状です〈図2〉。 こうした症状は、一過性脳虚血発作以外の緊急性がない原因で起こることもありますが、心配な場合はご自身で判断しないで、まず医療機関への受診をお勧めします。 一過性脳虚血発作の症状は、多くの場合、病院を受診した時点では消えていますので、医師はその症状を実際には診察で確認することができません。 医師が一過性脳虚血発作かどうかを判断する一つの重要な材料は、一過性の症状についての本人、もしくは周りにいた人からの問診です。 例えば運動まひであれば「どこの部位に生じたのか」「まひがどの程度であったのか」「症状が何分くらい続いたのか」などをできるだけ正確に伝えることができるようにしておきましょう。 特に危ないのは? ABCD 2 スコアとは? 一過性脳虚血発作後に脳梗塞を起こす危険度は、患者さんそれぞれによって異なります。 ABCD 2 スコアは、一過性脳虚血発作後に脳梗塞を早期に起こす危険性を予測する指標として開発されました〈表1〉。 各項目の点数を合計したスコア(0~7点)が高いほど、一過性脳虚血発作後、早期に脳梗塞を起こす危険性が高いとされています。 このスコアを指標に受診するかどうかを決める必要はありませんが、特にスコア3~4点以上は要注意ですので、知っておくとよいでしょう。 専門病院受診後はどうなるか 問診や診察などで一過性脳虚血発作が疑われる場合は、直ちに検査を行い、治療を始めます。 発作が起こってから早く来院された場合(特に発作後48時間以内)は、その後の脳梗塞発症の危険度が高いため、原則として入院となります。 ABCD 2 スコアやMRIの結果なども入院の判断の参考となります。 基本となる点を説明しましたので、続いてこの発作の原因、検査、治療についてもう少し詳しく説明します。 原因は主に二つ 一過性脳虚血発作は、大きく分けて二つの原因から起こります。 動脈硬化と心臓の病気です。 ・動脈硬化が原因の場合 この発作の多くは動脈硬化が原因で起こります。 比較的太い動脈(特に頸部の頸動脈)に動脈硬化が起こると、その表面に血栓が付着します。 この血栓がはがれ、血流にのって、より先の動脈に引っかかるとまひなどの症状が出現します〈図3〉。 血栓が小さい場合は、すぐに溶けて流れ去ってしまうため、血流が回復して症状も消えてしまいます。 また、もう一つの起こり方として、動脈硬化によって非常に狭くなった脳の動脈がある場合は、急に血圧が下がるなど脳の血流がさらに悪くなったときに症状が出現します〈図4〉。 頭を低くして休むなどして、再び脳の血流が回復すると症状は改善します。 ・心臓が原因の場合 心臓で作られた血栓が脳の動脈に流れていき、動脈が詰まると症状が出てきます。 心臓に血栓ができやすくなる心臓の病気としては、心房細動という不整脈が圧倒的に多く、心筋梗塞、人工弁なども原因となります。 ただ心臓にできる血栓は大きいため、一過性脳虚血発作よりは大きな脳梗塞(心原性脳塞栓症)として起こってくることが多いようです。 検査 この発作の原因となりうる、動脈や心臓の病気を調べるために、次の ような検査をします。 頭部MRI検査(CT検査) MRIでは、脳梗塞やそれ以外の一過性脳虚血発作の原因となりうる病変を調べることができます。 MRIの撮影法はいろいろありますが、その中で拡散強調画像と呼ばれる方法は、新しい脳梗塞部分をはっきりとらえることができます。 〈図5 のA〉。 一過性脳虚血発作は、基本的には脳に傷跡(脳梗塞)が残らないのですが、拡散強調画像を撮影すると、新しい脳梗塞が見つかるケースが増えています。 こうした検査結果は、一過性の症状が脳の虚血発作であったという強固な証拠となりますし、一過性脳虚血発作後に脳梗塞を起こしやすいという危険信号といえます。 またMRAという検査では、脳の動脈の状態を検査することができます〈図5 のB〉。 これによって一過性脳虚血発作の原因となる太い動脈の動脈硬化の程度、具体的には高度の狭窄や閉塞がないかをチェックできます。 一方、CT検査は、大まかな脳の状態を把握することはできますが、小さな脳梗塞や血管の状態まではみることはできません(ただし造影剤を使用すれば可能)。 そのため最近では一過性脳虚血発作の診療に、拡散強調画像やMRAを含むMRI検査が必須となっています。 頸部血管超音波検査 首に超音波を発する探触子(プローブ)をあてて行う検査です。 先にお話ししたように頸動脈の動脈硬化は、一過性脳虚血発作の重要な原因の一つです。 この検査では、頸動脈の動脈硬化の程度、狭窄の有無などを容易に調べることができます〈図6〉。 心電図 心臓に血栓を作る主な原因となる心房細動(不整脈)がないかをチェックします。 心房細動は一過性のことがあり、通常の心電図で心房細動を確認できない場合は、携帯型の心電図を1日中つけて、心房細動がないかを検査します。 経胸壁心臓超音波検査と経食道心臓超音波検査 経胸壁心臓超音波検査は、胸の表面から超音波をあてて、心臓の壁や弁の動き、心臓内の血栓の有無などを調べ、一過性脳虚血発作を引き起こす心臓の病気を検査します。 さらに詳しく調べたいときには、経食道心臓超音波検査を行います。 これは胃カメラのように、超音波の探触子(プローブ)のついた管を飲み込み、食道側から心臓を調べる検査です。 経胸壁心臓超音波検査より苦痛を伴う検査ですが、心臓内(血栓のできやすい左心房内)の血栓をより鋭敏に見つけることができ、また一過性脳虚血発作の原因となる心臓の穴(卵円孔)や大動脈の動脈硬化も調べることができる有用な検査です。 治療 早期の治療で一過性脳虚血発作後の脳梗塞発症を減らせることは前に触れました。 頭部MRI、頸動脈超音波検査、心電図などの検査結果から一過性脳虚血発作の原因を推定し、治療を選択します。 治療は、大きくは内科的治療と外科的治療に分けられます。 内科的治療 この発作に対して、短期的もしくは長期的に脳梗塞発症を予防するための内科的治療(薬物治療)は、抗血栓薬による治療(血液をサラサラにして血栓ができるのを予防する治療)と、高血圧、糖尿病、脂質異常症など動脈硬化の原因となる生活習慣病の治療が中心となります。 抗血栓薬は「抗血小板薬」と「抗凝固薬」に分けられ、一過性脳虚血発作の原因によって使い分けられます。 頸動脈や頭の中の動脈の動脈硬化が原因となる一過性脳虚血発作では、抗血小板薬としてアスピリン(バイアスピリン*)、クロピドグレル(プラビックス*)、シロスタゾール(プレタール*)などを、病状に合わせて、使い分けたり併用したりします。 一方、心房細動など心臓に由来している場合は、抗凝固薬を使用します。 抗凝固薬によって心臓の中に血栓ができるのを防ぎ、脳梗塞を予防します。 以前はワルファリン(ワーファリン*)という薬しかありませんでした。 ワルファリンは予防効果の高い薬ですが、食事(納豆、青汁など)や他の薬剤の影響を受けやすく、血液検査で内服量を常に調節しなければならない煩わしい面もありました。 最近では、これらの短所を改善したダビガトラン(プラザキサ*)やリバーロキサバン(イグザレルト*)という新しい薬が発売され、抗凝固薬の選択肢が増えました。 生活習慣病の治療については、後で説明します。 (*印は商品名) 外科的治療 一過性脳虚血発作の原因が、動脈硬化で、狭くなった頸部の頸動脈である場合は、脳梗塞の発症予防を目的に外科的治療をすることがあります。 それには、「頸動脈内膜剥離り術」と「頸動脈ステント留置術」という二つの手術法があります。 頸動脈内膜剥離術は、全身麻酔によって頚動脈の流れを一時的に遮断して切開し、狭窄の原因となっている動脈硬化の塊(粥腫-じゅくしゅ)を除去するものです。 一方、頸動脈ステント留置術は、カテーテル(細い管)を使って行う治療で、局所麻酔をして、足の付け根の血管からカテーテルを通し、頚動脈の狭窄部分に「ステント」と呼ばれる金属性の網状の筒を留置して、血管を正常の太さまで広げる手術です。 ステント治療の方が患者さんにとって負担が少ないように思えますが、内膜剥離術にも治療として優れた点があり、どちらの治療を行うかは、患者さん本人の希望だけでなく、専門医の意見も参考にする必要があります。 その他の外科的治療としては、太い動脈が完全に閉塞し、脳の血流が悪くなっていることが一過性脳虚血発作の原因になっている場合は、頭皮などの血管を脳内の血管につないで血流を良くする「バイパス手術」を行うこともあります。 一過性脳虚血発作、脳梗塞を起こさないために 一過性脳虚血発作や脳梗塞の主な要因は、高血圧、脂質異常症、糖尿病、喫煙を4 大要因とする動脈硬化と、心房細動(不整脈)です。 一過性脳虚血発作や脳梗塞を予防するには、高血圧、脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病をしっかり治療すること、禁煙すること、そして心房細動に対して早いうちに対処することが鍵となります。 高血圧:高血圧は脳卒中の最大の危険因子です。 そのため血圧のコントロールは重要で、上の血圧(収縮期血圧)140mmHg未満、下の血圧(拡張期血圧)90mmHg未満を目標に治療します。 健診時や診察時の血圧は、いろいろな条件が影響し、あてにならないこともあります。 高血圧が疑われる方、また高血圧で内服治療中の方は、自宅での毎日の血圧測定が重要です。 起床して1時間以内、就寝前の計2回、1~2分間安静にした状態で座って測り、記録して診察時に医師にみてもらいましょう。 脂質異常症:以前は高脂血症と呼ばれていましたが、現在は脂質異常症と呼ばれています。 健診で指摘された場合には、まず食事療法、運動療法が基本となりますが、それでも改善しない場合、特にLDLコレステロールが高い場合には、「スタチン」という薬を使用します。 「スタチン」はコレステロールを下げる以外の作用もあり、脳卒中の再発予防の効果があるとされています。 糖尿病:動脈硬化の原因となるだけでなく、網膜や腎臓に糖尿病による合併症を引き起こし、失明や腎不全の原因となりますので、糖尿病を放置しておくのは危険です。 糖尿病の診断は血糖値の検査に基づき行います〈表2〉。 一度糖尿病と診断されたら、速やかに治療を始め、定期的に検査を受けて血糖のコントロールができているかを確かめることが大切です。 糖尿病は長く付き合っていかなければならない病気ですが、血糖をしっかりコントロールしていると脳卒中など循環器病の発症を抑えることができます。 また健診などで糖尿病の疑いとされた方も、その後検査しないでいると、知らないうちに糖尿病になっていることもあるので、注意が必要です。 糖尿病の治療は、食事・運動療法が基本ですが、薬物治療としては血糖を下げる血糖降下薬という飲み薬と、インスリンがほとんど分泌されない人や不足している人のためのインスリン注射があります。 喫煙:禁煙の継続で脳卒中の危険性は、確実に低下します。 長年喫煙している場合も、今からでも遅くないので、ぜひ禁煙をお勧めします。 なかなか禁煙ができない人には、禁煙外来を受診する方法もあります。 心房細動:心房細動は、文字通り心臓の心房という部屋が細かく震えるように動き、心臓を動かす電気刺激がうまく伝わらなくなって起こる不整脈です。 結果として脈が規則的にうたずに乱れてきます。 心房細動は高齢者に多く、70歳をこえると5~10%の人に起こるといわれています。 多くの場合、心房細動そのものが命に関わることはありませんが、心房が細かく震えることによって、心房内の血流によどみができ、血栓を生じ、脳梗塞の原因となるところが問題です。 心房細動とわかれば、その予防にワルファリンなどの抗凝固薬が威力を発揮しますが、残念なことに、心房細動があって抗凝固療法を受けている患者さんは意外と少ないのです。 特に高齢者では、心房細動の自覚症状がないことも多く、患者さん自身が心房細動の存在に気付いてないため、病院を受診しないことも一因と考えられています。 健診でたまたま心房細動とわかる場合もありますが、時々自分で脈をとってみてリズムが乱れていないかをチェックするのも重要です。 心房細動が疑われるときには、一過性脳虚血発作を起こす前でも、循環器内科を受診することが肝心です。 食事療法:高血圧、脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病には食事療法が欠かせません。 高血圧の方には減塩が効果的です。 1日食塩摂取量6gを守りましょう。 カロリーや脂肪分を抑え、バランスのとれた食事をとることは、糖尿病、脂質異常症の改善につながりますし、生活習慣病悪化の下地となる肥満の抑制にもなります。 過度の飲酒は肝臓を悪くするだけでなく、脳卒中のリスクを高めます。 1日の飲酒量は日本酒なら1合程度、ビールなら中瓶1本程度にしましょう。 「休肝日」を設けることも大切です。 運動療法:適度な運動は生活習慣病を改善させ,脳卒中の予防につながります。 特に激しい運動をする必要はありません。 運動は1日30分、ウォーキングであれば、少し汗ばみ、息がはずむ程度が目安です。 糖尿病の患者さんでは食後1~2時間後に行うと食後の血糖の上昇が抑えられ効果的です。 日本脳卒中協会は、脳卒中予防の知識をより広く普及させるため、わかりやすい「脳卒中予防10か条」を作成しています。 参考にしてください〈図7〉。 おわりに このパンフレットをお読みいただいた方には、脳梗塞の警告発作としての一過性脳虚血発作の重要性、緊急性をよく理解していただけたと思います。 冒頭でお話ししたAさんのその後を最後にお話しします。 翌朝Aさんは目を覚まし、起き上がろうとするとうまく起き上がれず、右手足に再び力が入らないことに気づきました。 救急車で病院に搬送され、脳梗塞と診断されました。 入院治療にもかかわらず、後遺症として右片まひが残り、長期のリハビリテーションを余儀なくされました。 もし前日の間に病院を受診し、検査、治療を受けていれば、脳梗塞になるのを予防できたかもしれません。 ご自身あるいはご家族に、一過性脳虚血発作を疑う症状が起きた場合、後悔することのないよう、早く専門病院を受診するようにしてください。

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突発 性 虚 血 心不全 と は

人間誰しも、最期は苦しむこと無く『ピンピンコロリ』で逝きたいと思っているはずです。 死の間際になって、経験したことのないような痛みを味わうなど、誰一人として望むことはないでしょう。 しかし近年、増加傾向にある突然死の主な原因となっている《虚血性心不全》は、激しい痛み・息苦しさを伴った末に心臓が止まります。 つまり死の間際に、誰もが避けたい『経験したことのない痛みと苦しさ』を味わうことになるんです。 「突然死だから予測のしようがない」と思う方も多いでしょう。 しかし意外なことに、実は、虚血性心不全には思ってもいないような予兆があるのをご存知でしょうか? この記事では『虚血性心不全とはどういった病気なのか』ということを皮切りに、健康診断では分かることのない『虚血性心不全の予兆となる意外な症状』について話しています。 『ある日、突然倒れて命を落としてしまう』といった不幸を未然に防ぐためにも、ぜひ最後まで読んで頂いて、あなたご自身は当然のこと、あなたの大切なご家族の尊い命を守って頂きたいと思います。 ページコンテンツ• 虚血性心不全とは 元プロ野球選手で、名将としても名高い野村克也さん。 その野村さんの最愛の妻である野村沙知代さんが突然死されたニュースは、みなさんの記憶にも残っていると思います。 その突然死の原因が、近年急増している『虚血性心不全』です。 虚血性心不全という病名は浸透していますが、そもそも、どういった病気なのか知らない方も多いかと思います。 虚血=血が通わなくなる• 心不全=心臓の機能が低下する 上記の2つが原因となって、死に至ってしまうのが虚血性心不全なんです。 虚血性心不全は『狭心症や心筋梗塞』の総称 一般的に知られる『狭心症や心筋梗塞』も、虚血性心不全に含まれています。 心臓に酸素や栄養を送る冠動脈 血管 が、動脈硬化によって細くなってしまい、心臓に運ばれるべき酸素や栄養が足りない状態になるのが狭心症です。 一方で、血液が完全に詰まって、血液が途絶えた状態を心筋梗塞といいます。 これらが原因となって、心臓の働きが弱ってしまうことを総称して《虚血性心不全》と呼んでいます。 心臓の筋肉が壊死する 心臓に血液が行き渡らなくなると、必要な酸素や栄養が不足してしまうことになるので、心臓の筋肉は壊死します。 動脈硬化による心筋の壊死 『』より画像を引用 筋肉が壊死すると、当然のことですが、心臓のパワーは落ちてしまいます。 心臓のパワーが落ちると全身に血液を送ることができなくなります。 この一連の流れが《虚血性心不全》なんです。 最終的には心臓が止まってしまい、死に至ることとなります。 虚血性心不全は尋常ではない痛みを伴う 冒頭でも述べているように、虚血性心不全というのは、死の間際に経験したことのないような、尋常ではない痛みと息苦しさを伴います。 そして、死に至るまでの時間は人によって様々です。 1分ほどで意識を失ってしまう人もいれば、30分以上も苦しみながら亡くなっていく方もいます。 突然死だからといってコロリと逝くことはなく、非常に苦しい病気だと言えます。 虚血性心不全は肺の機能も低下させてしまう 心臓が十分な酸素を送れなくなった場合、送り出す血液の量を増やすために、心臓は激しく鼓動します。 しかし、そもそも心臓が弱っている状態なので、いくら頑張っても血液を上手く送り出すことが出来なくなっています。 そのため、心臓の上流に血液の渋滞が起きてしまうんです。 心臓の上には肺があるので、血液の渋滞が起きると、そこに水が溜まることになります。 水が溜まることで、肺の酸素交流の働きが低下してしまい、酸素をうまく取り込めなくなり息苦しくなるんです。 虚血性心不全は、痛みと共に、こういった原因から呼吸障害も伴うことになるので、その苦しさは想像を絶するものだと言えるでしょう。 虚血性心不全は高齢者だけの病気ではない 一昔前では、虚血性心不全といえば『=高齢者の病気』と言われていました。 しかし今はもう、たとえ40歳代・50歳代でも当たり前の時代になっています。 なぜ若年化しているのかというと、食生活の乱れや社会的ストレス、運動不足といったものが主な原因と言われています。 主要死因 3大死因 による年齢別死亡者数 『 』より画像を引用 このような原因から血管の老化が進行して、動脈硬化へと繋がるんです。 動脈硬化が進行すると、心臓への血流が滞ってしまい、虚血性心不全を引き起こすことになります。 現在、糖尿病患者が年々増えているのですが、これに比例して虚血性心不全が原因での死亡者が増加している現状もあります。 虚血性心不全は健康診断では分からない 日常の一般的な生活では、心臓に負荷がかかっていません。 安静にしている状態というのは、心臓も落ち着いた状態で働いています。 そういった状態ならば、冠動脈が細くなり虚血状態になっていても自覚症状はありません。 つまり、日常生活だけであれば、虚血状態となった少ない血液の流れでも、命に関わってくるような事態にはならないんです。 ところが、これが心臓に負荷のかかる運動時となると、話はまったく違ってきます。 運動時の状態で心電図をとることはない 運動時といっても、ジョギングやウォーキングなどの時だけではなく、少し急ぎ足で動いたり階段の上り下りといった場合も含まれるのですが、こういったときは大量の血液 酸素 が必要となるんです。 そのため、虚血状態の方というのは、心臓に十分な血液を送ることが出来ないため酸素不足の状態となるので、息切れしたり胸が苦しくなったりします。 こういった状態で心電図をとれば異常が出るのですが、通常の健康診断では、そんなことはしません。 虚血状態が潜伏しているにも関わらず、健康診断で《異常なし》と見逃されてしまうことが多いのは、こういった理由があるからです。 心臓は症状が出にくい 心臓というのは、数ある臓器の中でも非常に強くて頑丈な部位です。 そのため、血管が通常の50%~60%くらいまで細くなっても、なかなか症状が出ることはなく、100%近く細くなってようやく症状が現れることが多いのです。 「ポックリ逝けるならそれでいいよ」と思う方は多いかもしれません。 しかし、虚血性心不全で亡くなる瞬間の苦しみや痛みというのは、例えられないものがあるといいます。 出来ることならば、誰もが避けたい病だと言えるでしょう。 ですが残念なことに、現段階では、虚血性心不全の発症を事前に予測することは、ほぼ不可能に近いんです。 《予兆》を知って虚血性心不全を予防しよう 心臓は強くて頑丈な臓器が故に、異常があっても見逃されやすいため、虚血性心不全の予測はまず無理と言えます。 しかし、予測は無理でも『予兆』がまったくないわけではありません。 実は、虚血性心不全には、様々な症状が予兆として関係していると言われています。 そこでここからは、虚血性心不全に関係している予兆について具体的に話していくので、ぜひご自身やご家族の症状と照らし合わせて、虚血性心不全による不幸を避けるヒントにして頂ければと思います。 慢性の心不全になると、心臓の負担を少しでも減らすため、BNP 脳性ナトリウム利尿ペプチド という、排尿を促進するホルモンが分泌されます。 こういった理由からトイレが近くなって、夜中に何度もトイレに起きてしまうことになります。 つまり、心臓に問題を抱えている人というのは、夜間頻尿である可能性が高いことになります。 スウェーデンの研究機関の調査で確認 夜間頻尿のある方は、虚血性心不全や脳梗塞などの血管疾患が発生しやすいことが、スウェーデンの研究機関で確認されています。 また、そういった血管疾患を引き起こした後の生存率が低いことも確認されています。 夜中に何度もトイレに起きてしまうという人は、心臓血管外科などを受診して、専門医の指導を受けることをお勧めします。 水分の摂り過ぎには注意 眠る前の水分の摂り過ぎには注意が必要です。 とくに高齢者の場合、唾液の量が減ってしまうので、のどが乾いてついつい水を飲みすぎる傾向があります。 しかし、出来る限り就寝前の水分摂取は控えるようにした方が良いと言えます。 『水分を摂ることで血液がサラサラになって、脳梗塞や心筋梗塞を予防出来る』ということから、就寝前に、必要以上に水分を摂る方が少なくありません。 しかしこれに関しては科学的根拠がないんです。 就寝前の水分摂取は、多くてもコップ1杯ほどで抑えておくようにして頂きたいと思います。 心臓のポンプ機能が低下すると、より多くの血液が必要となるので、体が水分を溜め込むようになります。 これが浮腫みの症状となって現れます。 この溜まった水分が、寝ることで夜間頻尿を引き起こす原因となるんです。 これは、人間の体というのが、寝るとリラックスすることに関係しています。 リラックスすることで、細胞などの組織の間に入っていた血液 水 が血管に戻ります。 戻った水分 血液 は尿として体外に排出するように働くので、夜中に何度もトイレに起きる《夜間頻尿》となるんです。 手足の浮腫みがひどい場合、まずは、就寝前に『むくみ対策』をしてみましょう。 寝る前に行う簡単な《むくみ対策》 浮腫みの対策としては、就寝前に『足上げ』を行うと効果的だと言われています。 やり方は、誰にでも出来る簡単なものなので、積極的に行うことをお勧めします。 浮腫み対策《足上げ》のポイント 就寝前に、クッションなどに両足を乗せるだけの簡単な方法です。 ポイントとしては、上の画像のように、ひざ下からふくらはぎの部分をクッションに乗せることです。 寝る前にこの姿勢をとることで、血液の循環が良くなり浮腫みを予防・改善することが出来ます。 心臓や血管のポンプ機能が改善されて、虚血性心不全を予防する効果も期待できるので、毎日の就寝前にぜひ実践して頂きたいと思います。 虚血性心不全の予兆として考えられるのは『5分くらい胸全体がギューッと締め付けられる』ような痛みです。 『胸が毎日痛い』『1週間くらい痛みが続く』といった症状の場合、虚血性心不全ではなく、別の病気の可能性が高くなります。 ただ、予兆であろうとなかろうと、これらのような痛みがある場合は、まず専門医に診てもらい、必要な治療を受けることが重要です。 最も恐ろしいのは『潜病』の状態 血管の壁のパンパンに張ったプラーク 動脈硬化病巣 が破れたときというのは、最も危険な状態となります。 このとき、破れて切れたところから内出血を起こして、血の塊ができます。 それが一気に血管を詰まらせることになるんです。 しかし、詰まるまでは血が流れているので、症状が出ない『潜病』の状態となります。 潜病の状態が、ある日いきなり破裂して虚血性心不全となり突然死の原因となるんです。 ある日突然『それまでのスピードで歩くのがしんどい』などの《運動時の異常》が見られる場合は、虚血性心不全の予兆 潜病の状態 を疑ったほうがいいと言えるでしょう。 予兆を疑う7つの症状• ベッドに入ると咳が出る• みんなと歩いていると自分だけが遅れる• 坂を上がると息切れがして苦しい• 歯や顎 あご が浮いているような感覚がある• 左肩が痛む• 手足の先が冷たい• こういった症状のある方は、とにかく専門医に診断してもらうことをお勧めします。 まとめ(虚血性心不全の予兆となる10の症状) 虚血性心不全は、高齢者だけではなく、成人であれば誰でもなる可能性があります。 20代や30代の若年層でも、動脈硬化というのは少なからずあるものなので、それをいかにして管理していくかが、虚血性心不全での突然死を防ぐために重要となるんです。 当然のことなのですが、自分自身やご家族の生活習慣を見直すことも必要だと言えます。 たとえば『内臓脂肪を減らす』『ウォーキングなどの有酸素運動を日課にする』といったことが、虚血性心不全を予防することに繋がります。 最期の最期で『苦しみながら逝く』という最悪のシナリオを避けるためにも、まずは、常日頃から《体調管理を万全にしておく》ことが、何よりも重要だと言えるでしょう。

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