運動は中止し、涼しい場所で十分な水分・塩分補給を。 危険 屋外での活動はなるべく控えて 外出はなるべく控え、涼しい室内で過ごす。 運動はできるだけ中止し、こまめな水分・塩分補給を。 厳重警戒 外出は炎天下を避けて 外出は炎天下を避けて、室内では冷房を適切に使用。 激しい運動は控え、適宜水分・塩分を補給する。 警戒 十分な水分・塩分補給と休息を 運動や激しい作業の際は定期的に十分な休息を。 水分・塩分補給を意識し、激しい運動は30分を目処に休憩。 注意 水分・塩分補給を忘れずに 激しい運動や重労働では熱中症の危険がある。 体調の変化に注意し、運動の合間には水分・塩分補給を。 ほぼ安全 のどが渇く前に水分補給を 熱中症の危険は小さいが、水分・塩分補給を適切に。
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「特別定額給付金」について 特別定額給付金の申請について 鶴ヶ島市の特別定額給付金の申請開始日については、下記のとおりです。 5月15日 金曜日 に、郵送で申請書を発送しました。 申請書の発送日 5月15日 金曜日 郵送申請受付期間 5月18日 月曜日 から 8月17日 月曜日 まで 給付開始予定日 5月28日 木曜日 頃より順次、給付を開始します。 なお、銀行口座が無い方につきましては、現金での給付となりますが、郵送申請受付から約一か月後の受付開始を予定しております。 詳細な日時は決定次第、お知らせします。 お振込みまでお時間をいただきますが、ご理解いただきますようお願いいたします。 ただし、マイナンバーカードの作成時に、ご自身が設定した暗証番号が必要となりますので、入力の際にはお間違えのないようご注意ください。 代理人が申請する場合は、送付する申請書の代理申請の欄に必ず記入をお願いします。 特別定額給付金について 令和2年4月20日、「新型コロナウイルス感染症緊急経済対策」が閣議決定され、感染拡大防止に留意しつつ、簡素な仕組みで迅速かつ的確に家計への支援を行うため、一人あたり10万円を給付する特別定額給付金事業が実施されることになりました。 基本的な申請方法は、郵送による申請とオンラインによる申請となります。 また、総務省では、特別定額給付金のホームページを立ち上げており、 給付対象者や申請方法についてご案内しています。 お電話がつながらない場合は、時間をおいてお掛け直しください。 配偶者からの暴力を理由に避難している方へ 配偶者からの暴力を理由に避難している方で、事情により令和2年4月27日 月曜日 以前に、今お住まいの市区町村に住民票を移すことができない方は、申し出の手続きをしていただくと、以下の措置を受けられます。 世帯主でなくとも、同伴者の分を含めて、特別定額給付金の申請を行い、給付金を受け取ることができます。 手続きを行った方とその同伴者分の特別定額給付金は、世帯主 配偶者など からの申請があっても支給しません。 詐欺被害に気を付けてください 「個人情報」「通帳、キャッシュカード」「暗証番号」の詐取にご注意ください！ 市や総務省などが現金自動預払機 ATM の操作をお願いすることは、絶対にありません。 市や総務省などが「特別定額給付金」の給付のために、手数料の振込みを求めることは、絶対にありません。 ご自宅や職場などに市や総務省などをかたった電話がかかってきたり、郵便、メールが届いたら、市や最寄りの警察署 または警察相談専用電話 ＃9110 にご連絡ください。
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「特別定額給付金」について 特別定額給付金の申請について 鶴ヶ島市の特別定額給付金の申請開始日については、下記のとおりです。 5月15日 金曜日 に、郵送で申請書を発送しました。 申請書の発送日 5月15日 金曜日 郵送申請受付期間 5月18日 月曜日 から 8月17日 月曜日 まで 給付開始予定日 5月28日 木曜日 頃より順次、給付を開始します。 なお、銀行口座が無い方につきましては、現金での給付となりますが、郵送申請受付から約一か月後の受付開始を予定しております。 詳細な日時は決定次第、お知らせします。 お振込みまでお時間をいただきますが、ご理解いただきますようお願いいたします。 ただし、マイナンバーカードの作成時に、ご自身が設定した暗証番号が必要となりますので、入力の際にはお間違えのないようご注意ください。 代理人が申請する場合は、送付する申請書の代理申請の欄に必ず記入をお願いします。 特別定額給付金について 令和2年4月20日、「新型コロナウイルス感染症緊急経済対策」が閣議決定され、感染拡大防止に留意しつつ、簡素な仕組みで迅速かつ的確に家計への支援を行うため、一人あたり10万円を給付する特別定額給付金事業が実施されることになりました。 基本的な申請方法は、郵送による申請とオンラインによる申請となります。 また、総務省では、特別定額給付金のホームページを立ち上げており、 給付対象者や申請方法についてご案内しています。 お電話がつながらない場合は、時間をおいてお掛け直しください。 配偶者からの暴力を理由に避難している方へ 配偶者からの暴力を理由に避難している方で、事情により令和2年4月27日 月曜日 以前に、今お住まいの市区町村に住民票を移すことができない方は、申し出の手続きをしていただくと、以下の措置を受けられます。 世帯主でなくとも、同伴者の分を含めて、特別定額給付金の申請を行い、給付金を受け取ることができます。 手続きを行った方とその同伴者分の特別定額給付金は、世帯主 配偶者など からの申請があっても支給しません。 詐欺被害に気を付けてください 「個人情報」「通帳、キャッシュカード」「暗証番号」の詐取にご注意ください！ 市や総務省などが現金自動預払機 ATM の操作をお願いすることは、絶対にありません。 市や総務省などが「特別定額給付金」の給付のために、手数料の振込みを求めることは、絶対にありません。 ご自宅や職場などに市や総務省などをかたった電話がかかってきたり、郵便、メールが届いたら、市や最寄りの警察署 または警察相談専用電話 ＃9110 にご連絡ください。
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